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要去露天温泉吗? (第2/4页)
“跑了多久?”
“不多,五公里,二十分钟”齐恪说:“每天都要热身。”
舒颜看着他把脸上汗水擦g净,倒是有点意犹未尽。
他光滑的麦sE皮肤,搭配上滑落的汗水,荷尔蒙气息不要太足。
舒颜挑了挑眉:“热身之后呢?”
齐恪:“两百个仰卧起坐和一百个俯卧撑。”
“那就开始吧。”
齐恪轻轻松松地坐完了两百个仰卧起坐,黑sE背心卷起,他结实的八块腹肌上挂着薄薄的一层汗水,像涂了油一样亮晶晶的。
接着是一百个俯卧撑。
齐恪俯身在地上,双手撑起,听见舒颜问:“俯卧撑能负重吗?”
齐恪愣了愣说:“你可以坐在我身上试试。”
见齐恪这么上道,舒颜毫不犹豫地走过去,坐在他背上。
他的脊背宽阔,且肌r0U线条明显,坐起来有点y邦邦的。
齐恪手臂肌r0U用力,俯身,再撑起,手臂上健壮的三角肌显出狰狞的线条。
一、二、三……
舒颜坐在齐恪背上,看他一口气不停地完成了完成了二十多个俯卧撑,他的气息已经变得粗重了,汗珠从脸上滚落到地毯上,仍然没有让她从背上下去的意思。
舒颜自己从他背上跳下来,说剩下的俯卧撑不用负重了。
他脸上的汗像小溪一样流淌,身上的黑sE背心也全都Sh透了,紧贴着身上,g勒出清晰而分明的肌r0U线条。
见舒颜盯着他,齐恪的耳朵红了起来,慢慢的红sE蔓延到脸上。
他抓起桌子
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